Hi 😉
.
Retinoids adalah umbrella term.
.
Retinoids mempunyai 3 generasi:
1. First generation:
✅ #Retinol
✅ #Tretinoin (#RetinA )
✅ #Isotretinoin ( #Roaccutane )
2. Second generation:
✅ #Etretinate
✅ Acitretin
.
3. Third generation:
✅ Arotinoid
✅ Adapalene / bexarotene
✅ tazarotene
.
Gold standard bagi retinoids adalah #Tretinoin (Retinoic acid), 100x lebih kuat dari Retinol.
.
Retinoids ni sangat tidak stable kepada cahaya. Thats why kebanyakan produk yang mengandungi #Retinoids digalakkan pakai pada waktu malam sahaja.
.
Contraindications
❌ pregnancy
❌ breastfeeding
❌ skin condition like rosacea & eczema
Kelebihan retinoids adalah:
✅ Increase #cell turnover
– kebiasaannya proses salin kulit memakan masa selama 30 hari, tetapi bila umur semakin meningkat, proses ini menjadi lambat sehingga 60 hari. Jadi #retinoids membantu percepatkan proses ini sehingga 14-28 hari.
.
✅ Reduce sebaceous gland size & secretion
– boleh membantu kecilkan pori
.
✅ Reduce amount of Bacteria P.Acne in the skin
– boleh bantu kurangkan jerawat
.
✅ Decrease signs of #photoaging ( sun damage)
– contoh: kedutan, dark spots, roughness
– bantu tingkatkan proses pemulihan kulit
– bantu tingkatkan kolagen
– tebalkan dermis layer kulit kita
.
✅ Improve fine lines & wrinkles
.
Side effects bila overdose guna or consume Retinoids:
❌ Mengeringkan kulit
❌ Irritated skin
❌ Keguguran rambut
❌ Damage your liver
❌ Teratogenic ( boleh ada effect pada baby jika mengandung)
❌ Headache
❌ Nausea & GI problems
Jom kita ketahui cara macam mana nak guna Retinoids:
✅ Glow slow. Guna concentration yang rendah & guna seminggu sekali dulu. Bila dah okay, boleh tingkatkan concentration & frequency retinoids.
.
✅ Stop acids lain seperti AHA, BHA. Gunakan retinoids sahaja pada waktu malam. Perkara ini boleh kurangkan risiko irritation pada kulit.
.
✅ Guna pada waktu malam, sebelum tidur. Retinoids kurang stabil dan senang breakdown bila terdedah kepada cahaya matahari
.
Ada 2 cara nak start guna retinoids:
1. Moisturiser dahulu sebelum retinoids (buffering)
2. Mix moisturiser + retinoids (Boleh ikut cara Dr Nadz)
.
Jangan lupa untuk firm massage untuk produk tersebut masuk dalam stratum corneum dan dermis untuk promote collagen production.
.
Dont forget, consistency is the key ✨
