हेलो एवरीवन। एक बहुत कॉमन समस्या है विटामिन डी डेफिशिएंसी की। काफी सारे पेशेंट्स इंडिया में मिलते हैं। इसकी प्रिवेलेंस काफी ज्यादा है। इसमें विटामिन डी का लेवल जो होता है आपका वो कम हो जाता है। जिसकी वजह से आपको जनरलाइज बॉडी एक आपका हेयर फॉल की भी समस्या। कई बार ऐसा भी होता है कि हड्डियों में फ्रैक्चर तक हो जाता है। यह चीजें ऐसी है जिनको ट्रीट किया जा सकता है। अर्ली प्रिवेंशन अगर आप करें विटामिन डी के अगर आप सेशर्ट ले या फिर कुछ टेबलेट लें अगर वो वंस अ वीक भी आप 60 के उसका एक अमाउंट होता है। अगर उस प्रॉपर अमाउंट में ले वंस अ वीक फॉर सिक्स वीक्स तो आपको विटामिन डी की जो डेफिशिएंसी है वो आपको काफी हद तक कम हो जाएगी। थैंक यू।
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