Bringt Vitamin C bei viralen Infekten etwas? In den letzten Wochen ist Vitamin C heiß diskutiert worden. Mittlerweile gibt es erste wissenschaftliche Ergebnisse auch zu Covid 19 und Vitamin C. Aber Vorsicht vor Überdosierungen von Vitamin C. Essen Sie Vitamin C hältige Speisen, wie Obst, Kräuter und Beeren.