Macronutrients (Protein, Fats, Carbohydrates) and Micronutrients(Vitamins and Minerals). Did you know Vitamin B12 Deficiency can cause Weakness and Tiredness – PLEASE DO NOT IGNORE
Macronutriments (protéines, graisses, glucides) et micronutriments (vitamines et minéraux). Saviez-vous que la carence en vitamine B12 peut provoquer une faiblesse et une fatigue – S’IL VOUS PLAÎT NE PAS IGNORER
Macronutriënten (eiwitten, vetten, koolhydraten) en micronutriënten (vitamines en mineralen). Wist u dat Vitamine B12-deficiëntie zwakte en vermoeidheid kan veroorzaken – GELIEVE NIET TE NEGEREN
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट) और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स (विटामिन और खनिज)। क्या आप जानते हैं कि विटामिन B12 की कमी से कमजोरी और थकान हो सकती है – कृपया ध्यान न दें
Mga Macronutrients (Protein, Fats, Karbohidrat) at Micronutrients (Vitamins at Minerals). Alam mo bang ang Kakulangan ng Bitamina B12 ay maaaring maging sanhi ng Kahinaan at Pagod – MANGYARING AY HINDI MAGAGAWA
Makronutrien (Protein, Lemak, Karbohidrat) dan Mikronutrien (Vitamin dan Mineral). Tahukah Anda Kekurangan Vitamin B12 dapat menyebabkan Kelemahan dan Kelelahan – JANGAN MENGABAIKAN
Macronutrienti (proteine, grassi, carboidrati) e micronutrienti (vitamine e minerali). Sapevi che la carenza di vitamina B12 può causare debolezza e stanchezza – PER FAVORE NON IGNORARE
主要栄養素（タンパク質、脂肪、炭水化物）と微量栄養素（ビタミンとミネラル）。 ビタミンB12欠乏症は衰弱や疲労を引き起こす可能性があることをご存知ですか-無視しないでください
ਮੈਕਰੋਨਟ੍ਰੀਐਂਟ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ) ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨਿutਟ੍ਰਿਐਂਟ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ). ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਘਾਟ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ – ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅਣਡਿੱਠ ਨਾ ਕਰੋ
다량 영양소 (단백질, 지방, 탄수화물) 및 미량 영양소 (비타민 및 미네랄). 비타민 B12 결핍이 약점과 피로감을 유발할 수 있음을 알고 계십니까? 무시하지 마십시오
Macronutrients (Interdum, Fats, Carbohydrates) et Micronutrients (Vitamins quod Metallis). Nonne scitis Vitamin B12 defectus potest facere quod infirmitas et languor – SODES eam ne neglegas
အာဟာရ (ပရိုတင်း၊ အဆီ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်) နှင့်အဏုအာဟာရများ (ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်) ။ ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ခြင်းသည်အားနည်းခြင်းနှင့်မောပန်းခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟုသင်သိပါသလား။ မသိပါစေနှင့်
Макронутриенты (белки, жиры, углеводы) и микроэлементы (витамины и минералы). Знаете ли вы, что дефицит витамина B12 может вызвать слабость и утомление – ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ИГНОРИРУЙТЕ
Макронутријенти (протеин, масти, угљени хидрати) и микронутријенти (витамини и минерали). Да ли сте знали да недостатак витамина Б12 може проузроковати слабост и умор – МОЛИМО ВАС ДА НЕ ЗНАЧЕТЕ
Макронутријенти (протеин, масти, угљени хидрати) и микронутријенти (витамини и минерали). Да ли сте знали да недостатак витамина Б12 може проузроковати слабост и умор – МОЛИМО ВАС ДА НЕ ЗНАЧЕТЕ
สารอาหารหลัก (โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต) และสารอาหารรอง (วิตามินและแร่ธาตุ) คุณรู้หรือไม่ว่าการขาดวิตามินบี 12 สามารถทำให้เกิดความอ่อนแอและความเหน็ดเหนื่อยได้ – โปรดอย่าละเว้น
Makrobesinler (Protein, Yağlar, Karbonhidratlar) ve Mikrobesinler (Vitaminler ve Mineraller). B12 Vitamini Eksikliğinin Zayıflığa ve Yorgunluğa neden olabileceğini biliyor muydunuz – LÜTFEN YAPMAYINMakrobesinler (Protein, Yağlar, Karbonhidratlar) ve Mikrobesinler (Vitaminler ve Mineraller). B12 Vitamini Eksikliğinin Zayıflığa ve Yorgunluğa neden olabileceğini biliyor muydunuz – LÜTFEN YAPMAYIN
Credit: lOVO
Video and Photos by Pressmaster, Engin Akyurt, Daniel Reche, Pixabay, Karolina Grabowska, Mario Buonfiglio from Pexels.
