Vitamin D Benefits | How to Overcome Vitamin D Deficiency Naturally | Dr. Manthena’s Health Tips మన శరీరంలో ఎముకలు పుష్టిగా ఉండాలన్నా, రక్షణ వ్యవస్థ బాగా ఉండాలన్నా జుట్టు ఊడకుండా ఉండాలన్నా కావలసిన విటమిన్ ఏంటి ? చిన్న పిల్లల నుండి వృద్దులవరకు చేయించుకోవాల్సిన టెస్ట్ ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి…

Diet to Improve Bone Strength | Vitamin D Rich Foods | Dr. Manthena’s Health Tips Watch more amazing Dr. Manthena’s videos: ఎముకలు బలహీనంగా ఉండి నొప్పులు వస్తుంటే ముందుగా చేయించుకోవాల్సిన పరీక్ష ఇదే… మీ ఎముకలను బలంగా మార్చుకోవాలి అనుకుంటున్నారా? ఈ డైట్ మీకోసం… భోజనం తర్వాత…