Katanya kalau kita mau mulai fitness harus minum suplemen apakah itu benar wajib? dan suplemen yg mana harus di beli Gainer, Whey, BCAA atau Creatine? nonton video ini supaya kamu gak bingung lagi sama suplemen! FOLLOW ME Order Kaos 2ninefit…
Katanya kalau kita mau mulai fitness harus minum suplemen apakah itu benar wajib? dan suplemen yg mana harus di beli Gainer, Whey, BCAA atau Creatine? nonton video ini supaya kamu gak bingung lagi sama suplemen! FOLLOW ME Order Kaos 2ninefit…
Meski berfungsi untuk memberikan asupan nutrisi untuk tubuh, tetapi vitamin dan suplemen ternyata berbeda. Vitamin sudah pasti suplemen, tetapi tidak semua suplemen adalah vitamin Suplemen makanan adalah produk buatan pabrik yang dimaksudkan untuk melengkapi asupan makanan ketika dikonsumsi dalam bentuk…
Halo semuanya. Gak berasa sebentar lagi kita mau memasuki bulan suci Ramadhan. Yang dimana bulan ini kita akan menjalankan ibadah puasa. Terkadang saat kita puasa tantangannya adalah bagaimana kita bisa memenuhi kebutuhan nutrisi dan kalori harian kita supaya puasa tetap…