Corona-Training für zuhause: „Outdoor Training mit Bettina“ | SHINTO Dormagen

Liebe Mitglieder,

nutzt das schöne Wetter und verlegt euer Kraft-Ausdauer Training nach draußen.
Tankt dabei jede Menge Sauerstoff und Sonne, damit eure Vitamin D Produktion wieder hochfährt und ihr gesund bleibt.

Viel Spaß dabei,
Betty