Hair care with @SarikaCreativity
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हाय गाइस, आज हम बनाएंगे सुपर ड्रिंक। जी हां, इम्यूुनिटी बूस्टर ड्रिंक। इसे बनाने के लिए हम लेंगे इसका मेन इंग्रेडिएंट टर्मरिक। हमने यहां कच्ची हल्दी यूज की है। टर्मरिक में होता है पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टी। टर्मरिक में होता है करक्यूमिन नाम का एक एक्टिव कंपाउंड जो हमारी बॉडी को फ्री रेडिकल्स से होने वाले हार्म से प्रिवेंट करता है। मैंने यहां यूज किया है विटामिन सी के लिए एक ऑरेंज। साथ ही में थोड़ा सा जिंजर और टर्मेरिक के अब्सॉर्प्शन के लिए ब्लैक पेपर ऐड करना ना भूलें। सारे इंग्रेडिएंट को अच्छे से वॉश करके पील करके आप इन्हें मिक्सर ग्राइंडर में चलाकर एक फाइन सा पेस्ट तैयार कर लें। आप इस जूस को रोजाना प्रिपेयर कर सकते हैं। या नहीं तो आप वन वीक का जूस को बना करके फ्रिज में स्टोर करके रख लें। आपको इस ड्रिंक को सुबह मॉर्निंग एम्प्टी स्टमक कंज्यूम करना है। वन वीक तक कंज्यूम करिए। फिर आप इसके मैजिकल रिजल्ट्स को खुद
